Lockerung hier, Lockerung da…

LIn der vergangenen WochenChallenge musste ein Handstand an der Wand möglichst lange gehalten werden. Gewinner ist Philipp mit einer fabelhaften Zeit von 1:15. Den zweiten Platz teilen sich Johanna und Rainer mit 1:07. Mit 0:57 landete Michail knapp unter der 1-Minutenmarke und belegt somit den dritten Platz. Daniel wird Vierter mit 0:51.

Klasse Leistung!

Unsere Trainer bieten weiterhin kleine Workouts an, die wir zuhause ohne Hilfsmittel bewältigen können.

Vielen Dank für Eure Unterstützung!

Außerdem wurden in der vergangenen Woche von der Abteilung Judo Mund-und-Nasen-Masken und an unsere Mitglieder gespendet.

Es ist uns besonders wichtig, dass wir alle gesund bleiben – also handelt besonnen und vergesst nicht, dass man auch mit Maske einen Abstand von mindestens 1,5m halten sollte!

Sind sie nicht hübsch?

Bleibt weiter so engagiert, lockert euch ab und zu mal etwas auf und vor allem: Bleibt gesund – dann können wir vielleicht bald wieder zusammen auf die Matte!

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Haltet durch!

HWie auch bei Judoturnieren gilt bei unseren Wochenchallenges: Wo keine Gegner sind, wird das Treppchen eben unter sich ausgemacht! Da es leider nur zwei Teilnahmen gab, geht der erste engagierte Platz an Johanna und der zweite Platz an Florian!

Nächste Woche wird es nicht so leicht werden, also bleibt weiter so engagiert und vor allem gesund!

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Wieder eine Woche geschafft – ein Silberstreif am Horizont?

Die letztwöchige Challenge hat Johann mit großem Abstand für sich entscheiden können. Michail folgt ihr auf dem zweiten Platz und Lion wurde Dritter! Philipp konnte sich den vierten Platz sichern!

Starke Leistung!

Wie wir alle mitbekommen haben, wurden die strikten Regelungen des Zusammenlebens im öffentlichen Raum ab vergangenem Montag gelockert. Damit bald wieder Judotraining stattfinden kann, bitten wir Euch die Lockerungen mit Vorsicht zu genießen und nicht übermütig zu werden. Vor einem so starken Gegner, wie dieser Virus es zweifellos ist, ist es ratsam sich in Demut zu üben und die Kraft zu respektieren. Wir können es nur gemeinsam schaffen so lange wie nötig durchzuhalten, aber auch so schnell wie möglich den richtigen Weg zu finden und den Gegner zu besiegen.

Bleibt weiter so engagiert und vor allem gesund!

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Wieder eine Woche geschafft!

Bei der letzten WochenChallenge konnte Philipp mit fantastischen 22 Wiederholungen gewinnen. Timm konnte in der gleichen Zeit, es war ein Limit von 2 Minuten vorgegeben, 20 Wiederholungen schaffen und wurde somit Zweiter! Der dritte Platz geht in die Slowakei an Nela mit 17 Wiederholungen. Florian schaffte 16 und Diana!

Es werden jede Woche tolle Leistungen erbracht. Wir möchten besonders den kleinen Noah ehren, der einen kleinen Sonderpreis erhält.

Starke Leistung – bleibt weiter so engagiert und vor allem gesund!

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Fröhliche Ostern!

Bei der letzten WochenChallenge konnte Michail gewinnen, der Rainer nur um wenige Sekunden geschlagen hat! Dritter wurde unser Vorstandsvorsitzender Fabian, Viertplatzierte Elisa und auf dem fünften Platz landete Florian! Starke Leistung – bleibt weiter so engagiert und vor allem gesund!

Es bleibt uns Euch allen weiterhin alles Gute und eine standhafte Gesundheit zu wünschen! Wir alle kennen die Regeln, die in der aktuellen Situation geboten sind, und sollten sie nicht vergessen! Aber auch so kann man den kommenden Feiertagen etwas Schönes abgewinnen! Bleibt motiviert am Ball und verbringt ein schönes Osterfest!

Frohe Ostern!

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Corona hält uns nicht auf!

Wir versuchen auch im Ausnahmezustand unser Bestes! Jede Woche gibt es intern eine WochenChallenge bei der man auch etwas gewinnen kann.

Besonders hervorzuheben sind die drei stärksten der Challenge letzte Woche: Auf dem ersten Platz landete Vin, Platz 2 ging an Mia und der dritte Platz geht in die Slowakei zu Nela, die immer noch regen Kontakt nach Schwieberdingen pflegt – zusammen mit der ganzen Familie!

Außerdem geben wir uns Mühe uns fit zu halten – Joggen gehen steht auf den Plänen, Körpergewichtsübungen gehen auch immer und überall – natürlich alles unter Berücksichtigung der aktuellen Auflagen der Landesregierung. Haltet euch bitte an die Vorgaben, haltet Abstand und euch fit – all das hilft, dass ihr gesund bleibt und wir alle bald wieder gemeinsam auf der Matte stehen können!

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Verantwortung tragen und Judowerte leben!

VJudo ist mehr als nur Spiel, Sport und Spaß. Judo ist eine Lebenseinstellung!

Vor allem in Krisenzeiten ist es wichtig Werte, die wir alle auf und neben der Matte leben, hochzuhalten. Besonders hervorzuheben sind aus aktuellem Anlass Werte, wie Selbstbeherrschung, Wertschätzung und Hilfsbereitschaft, die in unser aller Zusammenleben eine besondere Rolle spielen sollten:

Wir müssen uns selbst beherrschen nicht gegen die aufgestellten Regeln zu verstoßen und uns, unserem Drang das Leid anderer zu teilen entgegen, zurückzuziehen.

Falls wir Hilfe erhalten und unterstützt werden, ob es durch den ausbleibenden Besuch oder eine Einkaufshilfe ist, ist es wichtig die Bemühungen unserer Mitmenschen wertzuschätzen.

Über Hilfsbereitschaft und Solidarität wird dieser Tage viel gesprochen, aber wir können uns selbst ständig fragen, ob wir diesen Werten nachkommen – in welcher Form auch immer.

Dennoch sollten ALLE Judowerte – Bescheidenheit, Ehrlichkeit, Ernsthaftigkeit, Freundschaft, Hilfsbereitschaft, Höflichkeit, Mut, Respekt, Selbstbeherrschung und Wertschätzung – nicht nur von uns Judoka, sondern gerade in Krisenzeiten von UNS ALLEN gelebt werden.

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